Fehér Zsuzsa Coach|fzs@colourcoaching.hu
FacebookLinkedIn
27 06, 2022

Megértés mindenáron

által|2022-06-27T11:53:28+02:00június 27th, 2022|Egyéb|0 hozzászólás

Előfordul, amikor nehéz, számomra értelmezhetetlen szituációba kerülök, lobbanékony leszek, vagy lefagyok. Kizökkenve megszokott működésünkből, türelmetlenül és agresszíven reagálunk, ha nem értjük, vagy nem tudjuk kezelni a körülményeket. Természetünkből adódóan megértésre törekszünk, munkahelyünkön, otthon, kapcsolatainkban, minden helyzetben. Ha nincs megértés, akkor szorongunk. Senki sem szeret szorongani, ezért a feszültség feloldása érdekében, gyorsan lefordítjuk magunknak a helyzetet, [...]

Olvass tovább
14 04, 2021

Generációváltásról őszintén

által|2021-04-15T13:49:05+02:00április 14th, 2021|Egyéb|0 hozzászólás

Fehér Zsuzsa Coach A generációváltás napjainkban igazán aktuális és a téma számomra is meghatározó. Arra biztatom az ügyfeleimet, és különösen a generációváltás folyamatában résztvevőket, hogy a fejlődés érdekében fogalmazzák meg és adják át azt a tudást. Azt a tudást, aminek a birtokában vannak, amelyekre a tapasztalatok útján tettek szert az életükben. Ezen értékek [...]

Olvass tovább
4 08, 2020

A nő is vezethet jól. Nemcsak autót, hanem céget is

által|2022-06-20T11:58:29+02:00augusztus 4th, 2020|Egyéb|0 hozzászólás

    MÁRA MÁR EGYRE TÖBB NŐ TÖRI ÁT AZ ÜVEGPLAFONT patriarchális társadalmunkban, annak ellenére, hogy nem egyszerű elfogadtatni magunkat törékenynek tűnő megjelenéssel, csinosan, vezetőként, elhitetni, hogy a nőiességen túl, vannak céljaink, terveink, értelmes gondolataink és a fehér bőrfotel nemcsak szimbólum. MINDEN NAP MEG KELL KÜZDENÜNK a tiszteletért, az elfogadásért, ami a másik nemnél nem [...]

Olvass tovább
26 03, 2020

Merülök veled

által|2020-03-26T22:41:15+01:00március 26th, 2020|Egyéb|0 hozzászólás

„A bezártság, a korlátozottság, az egyéni döntések körének drámai beszűkülése egyre jobban kifeszíti az idegeket.” „Begolyózok!” „Tegnap mélyponton voltam, de mára valahogy megráztam magam és itt vagyok.” Meddig? Hogyan? Meddig kell kibírni? Meddig kell tartalékolni az energiáimat? Hogyan maradjak türelemmel? Annyi okosságot, jótanácsot hallok, olvasok, de már azt sem tudom, melyik hasznos számomra.     [...]

Olvass tovább
22 03, 2020

A tényeket nem, de a nézőpontodat igen!

által|2020-03-22T20:13:11+01:00március 22nd, 2020|Egyéb|0 hozzászólás

„Kitartást ezekre az izgalmas napokra!” – mondtam néhány napja sorban állás közben egy kedves ismerősömnek. Szigorúan méteres távolságokat tartva várakoztunk sokadmagammal a posta előtt. Láttam, hogy a mögöttem álló úr nagyon szeretne valamit mondani, s kíváncsi voltam, vajon megteszi-e. Végül hozzám fordult és megkérdezte, hogy tényleg azt mondtam: „izgalmas napok”? De tudjátok mit? Szerintem azok! [...]

Olvass tovább
22 03, 2020

Egyszer halunk meg és minden nap élünk!

által|2020-03-22T13:50:31+01:00március 22nd, 2020|Egyéb|0 hozzászólás

"Egyszer élünk ... -Helytelen! Egyszer halunk meg és minden nap élünk!" Az idézet az elmúlással kapcsolatban jelent meg egy beszélgetés során. Azzal az elmúlással kapcsolatban, ami messze túlmutat a fizikai test halálánál. Nem engedtük el sem a gondolatot, sem az idézetet, mert ez egy hatalmas energia, ami valójában a transzformációra, a változásra, valaminek átalakulására utalt [...]

Olvass tovább
10 02, 2020

Hogyan nem leszel az érzelmeid rabszolgája?

által|2020-02-10T11:58:14+01:00február 10th, 2020|Egyéb|0 hozzászólás

  Többször érzed azt, hogy ki vagy szolgáltatva a sorsnak, a párodnak, főnöködnek? Úgy érzed, kihasználnak, s nem teheted azt, amit akarsz? Írásom második részében elárulom, mit tehetsz, hogy változtass a helyzeten! Érdekel, miért történik ez veled? Az írásom első részét itt találod >>https://colourcoaching.hu/2019/11/18/az-erzelmeid-rabszolgaja-vagy/ Először magadban kell elindítani a változást. Csak azt tudod elfogadtatni, amit [...]

Olvass tovább
18 11, 2019

Az érzelmeid rabszolgája vagy?

által|2019-11-18T14:59:06+01:00november 18th, 2019|Egyéb|0 hozzászólás

    Többször érzed azt, hogy ki vagy szolgáltatva a sorsnak, a párodnak, főnöködnek? Mi történik, ha rájössz, hogy csak kihasználják a szeretetéhségedet, és a valódi érzelmek helyett csak látszatelfogadást kapsz? Úgy érzed, nem teheted azt, amit akarsz? A legmélyebb és legalapvetőbb vágyunk, hogy szeressenek. A legnagyobb félelmünk pedig, hogy nem kapjuk meg a valódi [...]

Olvass tovább
19 03, 2019

Elég bátor vagy, hogy beállj a víz alá?

által|2019-03-19T14:49:13+01:00március 19th, 2019|Egyéb|0 hozzászólás

Fehér Zsuzsa vagyok, az ICF által nemzetközileg minősített ACC Business coach, tréner, vállalkozó, boldog édesanya, feleség, a Közösen a gyermekekért alapítvány egyik alapítója... Ez mind én vagyok, és ha akarom, még tudok írni pár dolgot, de most nem is ez a lényeg. A lényeg az az információ, ami a szavak mögött van, amelyek lehetőséget hordoznak [...]

Olvass tovább
10 03, 2019

Türelmetlen türelem

által|2019-03-10T18:38:13+01:00március 10th, 2019|Egyéb|0 hozzászólás

  „A munkámban megvan a tervem, de egyszerűen nem tudom rászánni magam, hogy nekivágjak. Amiben hosszú ideje benne vagyok megbetegít és bár látom, de nem merek lépni. Valami visszahúz.” Sokszor érezzük, hogy a régóta jelen lévő képességeink, erőforrásaink csak felhasználásra várnak. Tudjuk, hogy megvan bennünk a potenciál, megvan a szándék, ötlet, hogyan tudnánk a szunnyadó, [...]

Olvass tovább
Go to Top